ZESryUTn8eZmKhSM2TSJ9LZvZEviAo6M94zBnnZn

Tips Ngopi Yang Bikin Kita Sehat

Assalamu'alaikum kopi lovers, kali ini kita akan ngasih informasi mengenai Tips Ngopi Yang Bikin Kita Sehat.

Ngopi merupakan kegiatan yang paling sering dilakukan kebanyakan orang diseluruh dunia ini, tentunya termasuk Anda bukan?!!!

Tips Ngopi Yang Bikin Kita Sehat | tinyuh.com

Tapi tau gak sih, kalo ternyata kebiasaan ngopi ini ternyata bisa berdampak buruk juga buat kesehatan, tentunya dengan cara ngopinya yang tidak tepat.

Nah, disini tinyuh.com mengajak pembaca untuk memahami bagaimana cara ngopi yang bikin kita tetap sehat, serta imun tubuh kita tetap normal membentengi tubuh kita dari serangan virus yang merugikan tubuh kita.

Berikut adalah cara minum kopi yang bikin kita tetap sehat!

Pertama, pada saat kita ngopi, hindarilah pengguanaan gula, susu atau syrup secara berlebihan, karena bila hal itu dilakukan dengan berlebih bisa berdampak pada terjadinya obesitas/kegemukan

Kedua; agar kita terhindar dari dampak yang merugikan akibat berlebihan minum kopi, maka batasilah kegiatan ngopi kita hanya 3 gelas/hari

Ketiga; khusus untuk Anda yang memiliki penyakit mah, Anda masih bisa ko ngopi, tapi pilihlah kopi dari jenis arabika, karena kopi jenis ini sangat aman bagi lambung.

Dan yang terakhir; jangan coba coba untuk ngopi dalam keadaan perut kita masih kosong ya, lebih baik makan dulu.

Ok kopi lovers, itulah Tips Ngopi Yang Bikin Kita Sehat. Semoga informasi ini bermanfaat buat kita, khsususnya Ada para pecinta kopi.

Jangan lupa, tinyuh kopinya dengan penuh ketulusan, agar berdampak kebaikan untuk kesehatan hidup kita. Amin.
Related Posts

Related Posts

Posting Komentar